Gå til hoved-indhold

Et kommunalt tilbud

Et tilbud der åbner muligheder for de unge

Velkommen til vores mange muligheder.

Herunder kan du se alle vore hold eller bruge menuen i venstre for at klikke dig ind på de forskellige afdelinger. BEMÆRK - hold der er afsluttet eller aflyst, kan IKKE længere ses på denne side.

Rigtig god fornøjelse.

 

Generel info om ungdomskolens studieture mv.

Login for at se dine tilmeldte hold

Login

Klik her for at gå tilbage

Selvforsvarkursus for piger
Lukket for tilmelding
Selvforsvarkursus for piger
Periode
31-10-2021 - 14-11-2021
Ugedag
Søndag
Sted
Slagelse Selvforsvarsklub - Slagelse
Tidsrum
12:00 - 15:00
Tilmeldingsfrist
27-10-2021 23:59

Kom og prøv kræfter med kampsport som er sjovt og har praktisk selvforsvar i fokus. Selvforsvar der er afpasset til vores hverdag som den er i dag.



Kurset vil være en blanding af teori og praktisk træning serveret med smil og grin.


Selvom det er en alvorlig sag at forsvare sig selv skal være plads til at havde det sjovt mens man lærer.


Den praktiske træning vil være så alle kan være med ligegyldig kondition og styrke.


Ved gennemførelse af kursusforløbet vil du havde opnået en god forståelse for hvad, der kræves for at kunne forsvare dig selv effektivt.


Frem for alt vil du haft det sjovt og lært noget nyt om krop og sind.



Hvor:

Slagelse Selvforsvarsklubs lokaler ved Søndermarkshallen (tilbygning til Søndermarkshallen ved Søndermarksskolen i Slagelse).

Adressen er Byskov Allé 41, 4200 Slagelse


Medbring:

  • Indendørstræningstøj: løstsiddende træningstøj uden knapper og lynlåse.
  • Vandflaske
  • Udendørsløbetøj

Instruktør: Dani Johansson + kvindelige assistenter