
Jumping® Fitness Slagelse er sjov motion på en trampolin, hvor du får arbejdet hele kroppen igennem.
Jumping® er en skånsom motion, da det bløde underlag gør, at du ikke får de hårde stød op gennem kroppen, som ved fx løb eller hop.
Vi skal tale om musik og om, hvordan vi laver en koreografi. Vi vil komme ind på, hvad der er god kost i forhold til Jumping®/motion generelt og i år skal vi også afprøve Jumping® Fusion, der er styrketræning på trampolin.
Så er du klar til en time med knald på, hvor vi jumper, stomper og får styrket vores kropsbevidsthed, så er dette hold måske noget for dig.
Kom og oplev en anderledes motionsform og få nye venskaber.
NB! undervisningen foregår hos Jumping fitness - Slagelse, Odensevej 4, 4200 Slagelse